カラダ、ガチガチ

                   

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ヴァスパーのお野菜」は
関西より以西で
自然栽培という農法で栽培された野菜です。

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カラダ、ガチガチ(>_<)

ちょっと前から
腰のあたりに
痛みに近い違和感を感じていたのだけれど

ちょっとだけ、放置してしまった^_^;

朝もダラダラ・・
気が付けば
前のようにスキッと目覚めなくなっている。

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カラダは鉛のように重くって
以前のような軽やかさも無いし

やる気だって
かなり、ガタ落ち・・・T_T

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ここ最近
とにかく忙しくて・・
ちゃんとしたものを食べていなかった。

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(まぁ、さすがに
ここまでひどいものは食べていませんが・・^_^;)

心に余裕がほとんどなかったので
湯船に浸かることも
その後のストレッチも全てスキップ。

そんな生活を繰り返していれば
カラダに異変が出てきても
何も不思議はない。

今日は久しぶりに
夕方に1件、外出があるくらいで
それまでは自宅でゆっくりとお仕事ができる日。

とはいえ
溜まりに溜まってしまったお仕事を
マッハでこなしていかなければならない日
でもあるので

「スキッと目覚めない」

とか

「カラダは鉛のように重い」

とか

「やる気・・ガタ落ち・・・」

とか

言っちゃってる場合でも
無いので

とりあえず
ニンジン3本を使って
ニンジンジュースを作って飲んで

(野菜ジュースを飲むのも、久しぶり・・^_^;)

湯船につかってカラダを暖めてから

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ストレッチ。

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実はストレッチも、久しぶり(ー ー;)

ストレッチしたら
カラダがみるみると
ポカポカしてくるのを感じて

ほぐされていくのを実感。

さっきまでのダルさや重さや
やる気のなさはどこへやら・・

カラダが復活していくのが感じられました。

わたしは本当に不器用で
仕事に集中し始めると
それ以外の全てのことが目に入らなくなっちゃう。

だから
ストレッチも食事も
ちょっとおさぼりしていた・・

そしてこの結果。

もう少しで
本格的に体調を崩してしまうところでした・・

でも、今なら
寸でのところで、そのサインを受け取れるようになった。

そんな気がする
雨上がりの本日♡

さ、頑張って、仕事しよ*\(^o^)/*

 

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ヴァスパーのお野菜」は

関西より以西で
自然栽培という農法で栽培された野菜です。

自然栽培とは
肥料や農薬を一切使わず
土のチカラと種子のたくましさだけで育てる
栽培法のこと。

ヴァスパーでは
タネ(固定種、FI種)

栽培方法
虫、草・・など

なるべく自然に近い方法で
栽培をしている農家さんから
野菜を仕入れています。

自然栽培で育てられた野菜には
生命力が宿っています。

生命力溢れる野菜は
食べるほどに元気になります。

栄養価が高く、安心で安全な野菜。
野菜の味がしっかりして、美味しい野菜。

皮まで安心して食べていただくことができる野菜を
毎日の食卓で食べたい・・

そんな想いを実現するために
直接農地へと訪問し
農場を拝見し
農家の方とお話をさせていただいた上で
野菜を仕入れています。

もっともっと多くの方に
ヴァスパーのお野菜」の美味しさをご実感いただきたく

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無料で野菜のサンプルを開始いたしました。

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ヴァスパー、自慢の自然栽培のお野菜

今でしたら
マルシェでも販売していますよ!

本日
6月1日(月)
自然栽培の野菜マルシェ@代官山
開店します!!

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6月中は
月・水・金曜日の

10時-13時

14時-17時

にお店を出します。

*最終日は6月24日(水)です。

場所は
代官山駅から徒歩2分。

LAIFAIという美容室の前のテラス。

東京都渋谷区恵比寿西1-32-26
ヒルクレスト代官山1F

代官山のお近くの方は
是非、遊びにいらして下さいね!!

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