やりたいことは
全部やっていいし

やりたくないことは
しなくっていいんだ。

（何歳であっても、どんな立場だったとしても、『やりたいこと』をやらない理由には、なり得ない。）

そんなにまで嫌なことを
我慢してまでやっているのは
なんでなの？

そんなに嫌なら
しなくてもいいんじゃない？

（↑どんな状況においても『やりたく無い』ことを、しなければいけない理由は、ない。）

本当の気持ちに嘘をついて
嫌なことを無理矢理にやるよりも

したいことを思う存分やる方が

何倍も何百倍も
大切で素敵なことなのに。

（↑『やりたい！』と、思うことをするのって、とても時間がかかるでしょ。やりたく無いことに時間を使っている場合じゃ、無いよね。）

そんなことばかりしていると

一番大切なはずの
『自分の本当の気持ち』が

分からなくなってしまうよ。

（↑集中すべきは『自分の気持ち』！今日も精一杯、『やりたいこと』を片っ端から、やっちゃおう！）

『なんか違う』って
思っていても

何が違うのか分からず

日々の忙しさに流されて

気がつけば
時間だけが過ぎていく・・

そんなことが無いように
ワタシがわたしで在るための

朝の儀式と
夜の儀式。

（毎ワタシをわたしにしてくれる『朝の儀式』と『夜の儀式』。この工程を経て、毎日、わたしは『ワタシのスイッチ』を入れています。また次回、詳しく、お伝えしますね！）