実はワタシ『ビーガン』でした。
実は、ワタシ・・
『ビーガン』していました！
（↑何年も使われていなかった畑を耕すところから、はじめて・・。）
ちょうど
東京から京都の田舎に移住したタイミングだったのと
当時
『ビーガン』とか『ベジタリアン』とかが流行ってたし
カラダもココロも
不調だったこともあって
徹底的に
『毒出し』をしてみようと
『ビーガン』生活を
試しにやってみたんですよ。
食事は
自分で育てたお野菜や
野生の山菜や野草など。
お米とたまごは
近隣の農家さんからお裾分けいただいて
お肉はほとんど食べないで
自分のカラダや地球のことを考えて
ヘアカラーもなし。
シャンプーや石鹸、スキンケアなどは
自作のものを使用して
歯磨き粉は重曹を使って
トリートメントは
地球にも、カラダにも良くないと思い、使いませんでした。
経験してみないと
『良い』か『悪い』か
判断できないじゃないですか。
最初は
『野菜にこだわる』程度の内容だったのが
気がつくと
あれよ、あれよという間に
『あの世界観』にのめり込んでいっちゃった・・
って感じでした。
（やる時は、とことんやっちゃうのが、ワタシ♡）
多分、5年くらいは
超ド級、ストイック生活を
続けていたように、思います。
そうして
すっかり毒が抜けきった頃
超、負けず嫌いで
気性が荒かった性格は、何処へやら？
心穏やかな『透明』な人間に
生まれ変わっていました。
傷つけられることも
傷つけることも
無い世界。
あぁ、なんて、素晴らしい。
これぞ、理想の世界だ！！！
・・なーんて、思ったのは
ほんの一瞬で
あれ？？
ワタシがなりたかったのって
『こんな感じ』だったっけ？？
「なんか、つまんない！！とてつもなく、つまんなーーーーい！！！！」
となり
5年かけて習慣化した内容を
一部だけ、残して
『波風だらけの世界』へと
自ら、戻って行ったのでした。
徹底的に『毒抜き』をしてみて
「ワタシには『毒』は必要なんだ！」
と、改めて、気がついた。
その『気づき』のための5年間だったんですね、きっと！
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やばいな、ちょっと体調崩しそうだな？
とか
今日、ちょっと顔の調子悪いな？
って時
（↑『ワカサプリ ビタミンC』。決め手は、やっぱり『内容成分』！）
『ビタミンC』を1日3回
飲むようにしています。
（↑健康のために飲むのに、健康が損なわれるモノなんて、絶対に摂取したくないですもん。）
日々、仕事やプライベートで
忙しい日々を過ごしていても
『体調を崩す』ということが
ほとんど無いのは
『ビタミンC』のおかげだって
確信しています（笑）。
（↑『ワカサプリ ビタミンC』。決め手は、やっぱり『内容成分』！）
ちなみに
朝、起きるのが苦手！
って方にも、とっても、おススメです。
（↑粉末状のビタミンC。着色料、甘味料不使用。
不要な成分を極力排除。1包中のビタミンCの含有率は96.7％です。）
「朝、起きるのが辛くて・・」
と、いう方が
夜寝る前に『ビタミンC』を飲むようになって
スッキリと目覚められるようになるそうですよ！
（↑朝、起きた瞬間から、この状態へ（笑）。）
年齢を重ねるたびに
少しずつ出てくる『変化』。
ほんの少し
気をつけて『ケア』をするだけで
快適な毎日を取り戻すこともできちゃうんです。
『変化』を気にし過ぎることなく
とはいえ
『変化』を見過ごさないで
上手に『つきあって』いきたいですよね。
信じられないくらい酸っぱいので
飲む時は、気をつけて。
でも、その酸っぱさこそ、ホンモノの証って
ワタシは思ってる♡
（↑田中みな実さまも『VOCE』の11月号で取り上げてくださっているんですよ♡）
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