こんにちは！！

ヴァスパー　都澤　惠里雅です。 

 

 

7月から
ずぅーーーーーーーーっと
バタバタし続けてきたので

 

ここ数ヶ月
朝、入ろうと思ってお風呂を沸かしたのに
気がつけば、夕方
お風呂はとっくに冷めてしまっていた・・

なんてこともザラで。

 

お肌のケアとは
無縁の生活を送っていました。

（↑ここ数ヶ月、週末も平日も関係なく、ずっと、バタバタ・・。お肌のケアなんて、ほとんどしていませんでした。）

 

先週
京丹波町から東京に早朝に移動した日

 

東京の自宅に発送した荷物が
予定通り届かず
（なんと、自宅の住所を誤って記載していました（！））

 

どうしても、その荷物を受け取る必要があったので

 

出かける予定をキャンセルしたり
友人との約束を変更してもらったりしていたら

 

なんとなく糸が切れたような気分に。

（↑メイクアップセットを忘れたり、自分の自宅の住所を書き間違えたり・・ありえないミスを連発してしまいました。）

 

次の日は
なんだかとてつもなく眠くて
その日にやらなければならないことだけ済ませて
後はのんびり眠ることに。

 

そういえば
最近、追われてばかりで
万年睡眠不足だったし・・。

 

ぐっすりと眠ったら
久しぶりに『スキンケアをしよう』と思い

これまた、超、久しぶりに
のんびりと湯船に浸かった後で
鏡の前に座って、じっくりとスキンケアをしました。

 

ローションをたっぷりと取って
じっくりとマッサージをしながら
まじまじと自分の肌を見ると

 

シミは大量発生しているし
毛穴もぱっかーんって開いて
その毛穴に油脂がたんまり・・（怖）。

（↑忙しさにかまけて、長い間、スキンケアを怠っていたら、こんなにシミが増えてしまいました・・（大涙）。）

 

元来、シミができやすい肌質な上に
アウトドア大好きなので

ケアを怠ると、このありさま。

 

野生のスキンケアを開発している人間の肌には
到底見えません・・・（涙）。

 

どんなに良いスキンケアを持っていたとしても
正しく使わなければ

効果は全く、発揮されません。

 

忙しくて、忙しくて
とにかく忙しくて・・。

 

ずっと、ずっと、駆けずり回っていて

気がつけば
自分自身のケアのことなんて
あとまわし

 

だったものですから。

（↑小鼻の黒ずみや、口まわりの毛穴のつまりも・・・！！！）

 

焦らず、ゆっくり
まずは保湿ケアからしていきましょうかね。

 

こーんなにシミが増えてしまっては
完全に消えるまで

少なくても3ヶ月はかかるなぁ・・。

（↑ここまで、いろーんなトラブルが勢揃いすると、ケアしがい、ありますね（笑）。）

 

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お肌がゴワゴワ乾燥していて
毛穴に皮脂もぎっしり詰まっていて

更に、シミやくすみも気になる・・。

 

そんな時は
まずはお肌の汚れをしっかりと落として
『保湿できる基盤』を作ることから、始めましょう。

（↑まずは、しっかりと、クレンジングをすることから☆）

 

毛穴に皮脂がぎっしりと詰まっている
ということは

ターンオーバーが正常に働いていない
証拠です。

 

そんな状態で
どんなに良い成分のスキンケアでケアをしても

期待する効果は得られません。

 

まずは
お肌の上をキレイに整えてあげることが、大切。

（↑クレンジングの後、ローションでお肌に潤いを与えたら、オイルを使って、マッサージをします！）

 

ローションケアが終わったら
オイルをたっぷりと手のひらに出して

 

毛穴が詰まっている箇所や
ごわつきが気になる箇所
シミやくすみがきになる箇所を中心に

 

指先でくるくるとマッサージしてあげましょう。

 

触るか触らないか程度の
優しいタッチでマッサージするのがコツですよ。

（↑毛穴が詰まっている箇所、シミがきになる箇所、ごわつきが気になる箇所をオイルを使って、マッサージします。）

 

くるくる、くるくるとマッサージをしているうちに
毛穴の詰まりも浮き出てくるし
血行も促進され、新陳代謝もUP！

 

症状が改善されるまでは
週に2度〜3度ほど行うのがオススメですよ♡

（↑しっかりと時間をかけて、1つ1つ、ケアをしていきますよー。）

 

 

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