【ファスティングは明日から。《5日間のファスティング》目指せ!『ナイス、バディ』!!】

                   

いよいよ
明日から5日間のファスティングを
行います。

 

わたし自身は

お肌のトラブルも
花粉症による目や鼻のトラブルも
カラダの不調も

 

一切、感じていない状態で
夫に押し切られるカタチで行うことになった
今回のファスティング。

でもやるからには
わたしも何かゴールイメージを持って行いたいので

 

壮大なゴールイメージを
掲げることにしましたよ!!(笑)

 
 
・・というわけで

本日のブログは

 

【ファスティングは明日から。《5日間のファスティング》目指せ!『ナイス、バディ』!!】

  

という内容でお伝えします。

 

【ヴァスパー ホームページ】
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【『ファスティング』は、明日から。】

 

明日から
5日間のファスティングを行います。

 

昨日、今日と
準備食を始めていますが

 

以前から考えると
かなり、ゆるーい感じでやっています。

 

魚、肉、卵などは
言いつけを守り、摂取していませんが

 

例えば
お砂糖とか味の濃いものも
昨日から止めるべきなんですが

 

味の濃いものは
食べたいので、食べちゃってるし・・

 

自分の感覚の中で

『最低限、コレは守らないと、ダメそう・・』

という部分は、守っていますが

 

それ以外の部分は
自己解釈がかなり含まれてきています。

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【『絶好調!』につき、ファスティングの必要性は感じませんが・・。】

 

今回のファスティングで
わたしが一番、期待しているのが

 

『ボディメンテナンス』。

 

デトックスはもちろん
とても大切なのですが

 

現状
花粉症の症状があるワケでも
体調が悪いワケでも
お肌の調子が悪いワケでもないので

 

デトックスの必要性は
そこまで感じていないというのが
正直なところ。

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【ゴールイイメージは『完全なボディライン』の奪還!】

 

今回は
夫に押し切られたカタチで
やることになった、ファスティング。

 

でも
やるからには
何らかのゴールイメージを持って
挑みたいので

 

今回は
乱れに乱れてしまった食生活のせいで
手に負えないレベルで大変なことになっている

 

『バディラインのテコ入れ』
という目標を掲げることにしました☆

 

ファスティングって
思ったよりは
あんまり、体重が減らないイメージですが

 

今の
こってり太ってしまったバディなら

何をしたって
素晴らしい反応が期待できるはず!!

 

そんなワケで

春に向けて
絞っていくことを目的に
行うことにしましたよ!!

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【『トレーニング』もメニューに加えて、やる気マンマン!】

 

そんなワケで

ファスティングだけでなく

ウォーキングや走り込み、ストレッチ、筋トレなども
しっかりとメニューに入れて

 

明日から
ガッツリと頑張ろうと思っています。

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【『仕事』も『バディ』もブラッシュアップ!】

 

ファスティング中って
料理を作る必要もないし
ランチやディナーを食べる必要もなく

 

更に
ショートスリーパーになって
朝もめちゃくちゃ早くに目が覚めたりするので

 

いつもよりも
時間がたっぷりとあるように感じます。

 

更に
視界がクリアーになったり
いつもよりも集中力が増したり
頭の回転も早くなる感じがするので

 

頭を使ったり
集中したりする作業を
一気に片付けるチャンス!

 

5日間のファスティング
仕事とマイバディのブラッシュアップに努めるわ!!

 
野生の植物エキスを99.7%配合したローション。『ヴァスパー』の代表的な商品です。)
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いかがでしたか?

 

明日から
5日間のファスティングを行います。

 

今回は
夫に押し切られたカタチで
やることになった、ファスティング。

 

でも
せっかるやるので
わたしもゴールイメージを持って

ガッツリ、がんばりたいと思います!!

 

終わる頃には
ナイスバディー!!

 

・・を、目指して☆

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【花粉プロテクトキット】

『ヴァスパー』の
クレンジングジェルとローションとオイルが
セットになったお得な商品です。

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花粉が舞い飛ぶ時期
くしゃみ、鼻水も辛いですが

肌荒れでお悩みの方も
多いですよね。

お肌がゴワゴワしたり
お肌が乾燥しているのを感じたり

ピリピリ、ムズムズ
違和感を感じるような時は

いつもよりもたっぷりとローションを使って
お肌に潤いを与えてあげましょう。

それでも違和感が消えない場合は
オイルケアも加えて下さいね。

たっぷりローションとオイルのケアは2週間。
お肌が花粉に慣れてきますので

2週間後からは
ローションの使用量を
少しずつ
もとの量に戻して行きます。

オイルも2日に1回、3日に1回と
使用回数を減らして行きます。

2週間かけて
元の量に戻したら

通常のお手入れに戻していただいても
肌トラブルにはなりません。

違和感を感じたら
とにかく「保湿!」で

花粉の時期を肌トラブルフリーで
乗り切りましょう!

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野生なので
農薬なども一切、使われていませんし

不要な成分も
一切、配合されていないので

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赤ちゃんのいるご家庭でも
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飲んで頂くことを前提に
作っていますので

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植物から抽出されたオイル以外に
使用感を良くしたり
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純度の高いオイルを使用するのが
一番です。

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ヴァスパーをご愛用下さっている方の声。

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ご愛用者様の声 (京都府在住 Nさん)

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ヴァスパーは
シンプルなパッケージと
ホームページやブログの内容にそそられて
ローションを購入てみたんです。

どんな使用感かというと
面白いこんなテクスチャーなんです。

とろーってしてるんです(笑)

とにかくとろみがあって
肌に吸い付く感じ。

乳液よりもとろみがあるということを
伝えたいです。

しかし、とろみがあるとぺったり。
というイメージがありますが

ペッタリでもなく
肌につけた時も、乳液のような柔らかさがあるのに
コッテリした満足感があって
スルーと馴染んで肌へ入り込む。

つまり
さらりとしつつ、しっとりするけど軽い♪
(あまり出会ったことのない感じ)
そこがすごく良いです。

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(ここまで)

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