【『夏冷え』はブスのモト。】
『欲求に弱いランキング』 そんなモノがあったとしたらわたしは間違いなく かなりの上位を狙えると思います。 …
CATEGORY 食べること、生きること
【「美山荘」当主が京丹波町にやってきた！】
先日京丹波町にとっても素敵な方がいらしてくれましたよ！！ 京都の奥山 花背にある「摘草料理」で老舗料理旅館「美…
【昨日はマルシェでした！！】
昨日は『自然栽培のお野菜マルシェ＠Tokyo』でした！！ 毎回あっという間に売り切れてしまう『昔ながらの藁…
【最近のお気に入り『在来種☆イボイボキュウリ』】
最近 すっかり、はまっちゃってます^_−☆ イボイボキュウリ♡ 在来種 京丹波町産 キュウリです。…
【実は、コンビニのお弁当『キライじゃ、ありません。』】
今日も雨の京丹波町です。 今週は珍しく1週間ずっと京丹波町に居られる とても貴重な週です。 実は最近壊…
【手作りごはんの日々】
今週は珍しく 1週間まるっと 京丹波町にいるので 久しぶりに 毎食、ごはんを作ってます！ （↑キュウリ…
ある日のディナー☆【イボイボキュウリ】
採れたていぼいぼキュウリ♡ ある日の、ディナー用。 京丹波町産 在来種 無農薬のキュウリです^_…
【「ウソは、ダメ！」という電話をある農家さんから頂きました。】
昨日、1本の電話がわたしの携帯電話宛にかかってきました。 電話に出るなり 「HPでウソを書いてはいけませんよ！…
【野菜パワーでぶっ飛ばせ！『風邪撃退☆野菜炒め』】
先週の月曜日から月曜日の夜まで みっちりと出張に出かけていた夫ちゃん。 ほぼ100％外食だったのと疲れが溜…
【悠久の時を経ても変わらぬ贅沢を。】
京丹波町には200年前から変わらない ゆったりとした時の流れと風景があります。 都会での喧噪に疲…
【豊かな自然が織りなす『天然のアトラクション』！！】
夏休みのご予定はもう、決まりましたか？ もしまだ決まっていないようでしたら 今年は京丹波が誇る『自然の…
【わたしには『ホンモノ』こそがふさわしい。】
『生きること』 はつまり 『自分らしさを探し続けること』 『自分らしさ』とは・…
【クラウドファンディングのご協力のお願い】
この度、私 都澤 惠里雅は 200年ほど昔から建っている 古民家を改修し ジビエ鹿肉やジビエ猪…
【〈どちらを選びますか？〉情報に『踊らされる』or『踊らせる』】
『踊らされる？』 そんなの、まっぴら、ごめんだわ。 まして 『誰かを踊らす』なんて 更に、興味ない。 (↑昨日…
【乱れた食生活と肌トラブル。】
意志が最弱な、あたくし。 ちょっと前から食生活が乱れまくっていて なかなかモトの食生活に戻せないでおります…
【『WWD Beauty Japan』にご紹介頂きました！】
京丹波町に引っ越したのは去年の6月末。 農業法人を設立して農業を始めたり 古民家を改修して旅館業を始めたり…
【はじめての補助金申請〈二次審査はプレゼン〉】
今日は助成金の申請の二次審査でした。 二次審査はプレゼン！！ いやぁ！緊張した！！ プレゼン苦手なワケ…
〈あと7時間〉【メルマガ読者限定特典】『クレンジング特別セット』のご案内（期間限定・特別価格）です
こんにちは！！ ヴァスパー 都澤 惠里雅です。 ここ最近京丹波町での生活も急激に変化してきています。 飲食…
【［今さら聞けない］お能の楽しみ方】観世流 能楽師シテ方 大江 広祐 先生 の講演会のご案内。
【［今さら聞けない］お能の楽しみ方】 観世流 能楽師シテ方 大江 広祐 先生 の講演会のご案内。 …
【超、簡単！！『メレンゲ♡パンケーキ』のレシピ。】
今日も朝から みっちりな、1日。 京丹波町に移住して 6月末で ちょうど丸1年になりますが 古民家…
【週末恒例☆メレンゲ・パンケーキ】
今日は 1日 みっちりと予定が入っていたので いつもなら 週末は ゆっくり目に起きて ブランチを頂くところ…
【『わたしの想い』を実現できるのは「わたし」だけ。】
『唯一無二』の大切なわたし。 「わたし」が 想い、願い、求めることは 「わたし」が実現するしかない…
【『古民家再生プロジェクト』】
数ヶ月前に 京丹波町で 古民家付きの土地を購入しました。 この土地に わたし達の住む家を 新築で建てて…
【美しいボディラインを創る『野菜ダイエット』。】
「唯一無二」の大切なわたし。 わたしが健康でいるために わたしが笑顔でいるために どうすること…
【もっと「わたし」を好きでいるために。】
「唯一無二」の大切なわたし。 とてもとても 大切過ぎて 「わたし」が 心地よく幸せでいるためには …