【冬の『かゆがり肌』】
目次
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『冬のかゆがり肌』からの解放には
肌にとって不要なものが配合されていないスキンケアが
必要不可欠です！！
全ての成分が食用オーガニックですので
赤ちゃんも安心してご使用いただけますよ！
こんばんは！！
ヴァスパー 都澤 惠里雅です。
1月もあっという間に終わって
今日から2月ですね！
今年はやりたいことがたくさんあるので
1月中に
今年やりたいことを整理整頓してしまいたかったのですが
あと2点ほど
残してしまっています。
今年は１つ残らず実現すべく
欲張って行きたいと思うので
本日中に
なんとか、まとめてしまいたいと思います！！
今年、新しくトライしたいと思っているうちの1つが
「ブログ」。
これまで
不定期にアップしているブログですが
読みやすく整えたり
内容もより分かりやすくして
より実用的な内容に
改善していきたいと思っています！！
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1.冬の『かゆがり肌』
冬になると肌がかゆくなる・・
そんな方、多いのではないでしょうか？
わたしも以前は
年中、カラダがかゆくって
冬の時期は、特にかゆくて・・
我慢できず、寝ている間に思いっきり掻きむしってしまったりして
カラダ中が傷だらけ・・なんてことも、ありました。
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2.『かゆがり肌』は『塗るだけ』では治らない。
あんまりかゆいので
皮膚科に行って、軟膏や痒み止めをもらって塗っていました。
皮膚科で処方された薬を塗れば
塗ったその時にはかゆみは治まるけれど
塗らないと
かゆくて、我慢ができないほど。
いつの間にか
その軟膏がないと生活できないほどになりました。
軟膏を塗れば、なんとかかゆみは治まるけれど
軟膏を塗らなければ、かゆみは再発。
このかゆみとは
永遠に付き合わなければならないんだ・・と、思っていました。
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3.まずは『水』を飲む。
そんなある日、あることをきかっけに
肌トラブルから卒業することを決意。
体質改善を試みてみることにしました。
一番最初にしたことは
『お水を飲むこと』。
1日1.5リットルから2リットルのお水を
毎日飲むことから始めました。
それまでは
ペットボトルなどで販売されているお茶を飲んだりはしていましたが
純粋な水を飲むことは
ほとんどなかったように思います。
肌の感想には純粋な水を飲むことは
まずは、体内から水分補給をした方がいい・・と知り
1日最低でも1.5リットルと決めて
とにかく、お水を飲むようにしました。
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4.次は『軟膏』を手放す。
次は
すっかり依存してしまっていた『軟膏』を手放すことに。
皮膚科で処方されいてるから『安心』
と、思っていましたが
所詮、『市販の軟膏』。
肌にとって不要なモノがたくさん配合されていました。
そんなモノを肌に塗り続けて
良い訳がなかったのです。
まずはその『軟膏』の使用を止めることから、考えました。
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5.『必要なモノだけスキンケア』に変える。
とはいえ
ベトっと濃厚な軟膏を朝、夜と塗っていたのを
突然、止められるはずもなく
代わりに、肌にとって必要な成分だけを使って
自分用のスキンケアを手作りしました。
使用したのは
この3点のみ。
コレを『軟膏』の代わりに
朝、夜と塗るようにしました。
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6.『スキンケア』を減らしていく。
ベトっと濃厚な軟膏を止め
自作のスキンケアを使い始めたばかりの頃は
少しかゆみを感じたり
物足りなさを感じたりしていましたが
意外にも、それにはすぐに慣れました。
自作のスキンケアに変えて半年くらいで
ローズオイルを混ぜるのを止め
ダマスクローズウォーターとアラビアゴムだけ混ぜたモノを
塗るようになりました。
自作のスキンケアに変えて1年後
真冬でも1週間に1回か2回アラビアゴムを塗る程度で大丈夫な肌に改善しました。
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7.『スキンケア』からの卒業。
自作のスキンケアに変えて2年目には
とうとう、1年中、ほぼスキンケア要らずな肌に改善。
それまで朝、夜と『軟膏』を塗り込んでいないと
不安で不安でしょうがなかったのが、ウソみたいに
自作のスキンケアすら必要のない
自ら潤える肌を手に入れることができたのです。
今ではスキンケアはほとんどしなくなり
真冬、1ヶ月に2度、ローションで保湿する程度で全く問題ない肌に！！
『軟膏』に依存しきっていた数年前がウソのようです。
↑とある番組に出演させて頂いた時の写真です。
現在41歳ですが
肌の調子は30代の頃よりも
スキンケアをしなくなった今の方が
断然、調子がいいです！！
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8.スキンケア以外のことも、大切。
『軟膏』に依存しきりだった肌から
スキンケアすら必要のない肌へ
ここまで肌を改善できたのには
実はスキンケアを改善しただけではありません。
食事の内容や
ボディソープやシャンプー、洗剤に至るまで
思いつく限りの改善を
行ってみたのですが・・
長くなってしまったので
そのお話は、また次回、お伝えしますね。
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『ヴァスパー』は皮膚トラブルや不妊等の問題を抱える
わたし自身のために開発したスキンケアです。
肌やカラダにとって不要なものを使用せず作りました。
生後3カ月の赤ちゃんからご使用頂くことができます。
是非一度、ご相談下さいませ。
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