『変わりたいのに、変われない！』

暗黒の引きこもり時代
ソファーやベッドの上で

何度も、何度も
そう、思っていました。

「こうしてみたら、どう？」

「ある人は、こんなことをして上手くいったみたい。」

近しい人が
提案してくれたりアドバイスをしてくれたりしても

「でも・・」

「面倒くさい」

「そんな時間、ない」

何かと理由をつけて
人の話も、アドバイスにも

全く、聞く耳を持っていませんでした。

そのくせ

ある人が
新しいチャレンジを始めたり
短くない、時間を費やして
少しずつ結果を積み上げているのを見ると

モヤモヤ、ザワザワ・・

そうこうしているうちに
更に、何年か経って

その間に
その新しいチャレンジを始めた人が
びっくりするような変化を遂げたりするのを
目の当たりにすると・・

モヤモヤ、ザワザワが
大爆発・・

そんな不健康な日々を過ごしているうちに
とうとう
夜、眠れなくなっちゃったりして・・。

そんなワタシの心境が
少しずつ変わっっていったのは
多分、『香り』の影響だと、思うんだよね。

『不眠』で悩んでいたワタシは
少しでも、眠れるようにと

『ローズオイル美容液』でマッサージをしたり
『クロモジウォーター』を枕に吹きかけて寝たりして

『不眠に効果がある』と言われている
植物のエッセンシャルオイルやフローラルウォーターで
『香りのケア』をするようになりました。