【毎日『水』を飲むだけで『脱・乾燥肌』】

                   
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『乾燥肌』でお悩みの方には
肌にとって不要なものが配合されていないスキンケアが
必要不可欠です!!
 
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赤ちゃんも安心してご使用いただけますよ!
 
ヴァスパー』は皮膚トラブルや不妊等の問題を抱える
わたし自身のために開発したスキンケア。
生後3カ月の赤ちゃんからご使用頂くことができます。
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【毎日、1.5リトル以上の水を飲む】

 

《コーヒー、お茶は『嗜好品』》

 

わたしは毎日
冬でも1.5リットルから2リットル以上の
水を飲みます。
 
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夫も同じように
それくらいの水を飲みます。
 
コーヒーやお茶なども飲み物も
もちろん、いただきますが
 
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(特にコーヒーは大好き)
 
 
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(休日は、豆を挽くところから
やってますよ^_−☆)
 
 
あくまでも嗜好品として
1日1杯〜2杯程度。
 
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それ以外は
水道水を浄水器で浄水したものを
毎日、飲んでいます。
 
 

《外出する時も、『水』を持参》

 
外出する時も
必ず500mLのペットボトルにお水を入れて
持って出かけます。
 
ペットボトル
 
水を飲むのは
もはや習慣のようなものなので
 
持って出た水は
早々に無くなってしまいます。
 
 

《『水』はいつでも手元に》

 
外出中に水を切らしてしまった時は
コンビニや自動販売機で売られている
『水』を購入し飲んでいます。
 
 
ホテルに宿泊する時などは
2Lのペットボトルを購入。
 
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夫婦二人で宿泊の時などは
2Lのペットボトルは
朝までには飲み干してしまいます。
 
 
・・といった具合で
 
わたし達夫婦は
結構な量のお水を
日常的に飲んでいます。
 
03
 
 

《『水』を飲む習慣が乾燥を防ぐ》

 

 
そのおかげか
冬の時期でも
以前のような乾燥肌にも悩まされなくなりました。
 
以前は
11月頃から3月頃までは
乾燥による肌の痒みがひどく
 
色々な保湿クリームを試しましたが
痒みが緩和されることはなく
 
痒みがひどくて寝れない・・
なんてことは、日常茶飯事でした。
 
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でも今は
ヴァスパー』でスキンケアをするのも
月1回、あるか、ないか。
 
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ケアなんてしなくても
痒くならないし
 
乾燥もほとんどしないくなりました。
 
 
もちろんそれは
ヴァスパー』のおかげでもあるのでしょうが
 
冬の間でも
スキンケアをしなくても
ほとんど乾燥しなくなったのは
ヴァスパー』のおかげだけではなく
 
水を飲む習慣のおかげではないか・・
 
と痛感するような一件が
先日、おこりました。
 
 
*わたしは以前
アトピー性皮膚炎を発症したのをきっかけに
スキンケア『ヴァスパー』を開発し
アトピーを克服した経験があります。
 
アトピー性皮膚炎発症から
『ヴァスパー』を開発するまでの内容は
こちらで詳しく説明しております。
 
是非、ご覧下さいね。
 
 
 

【カラダから水分が失われる時】

 
先日
わたしの誕生日会と義理母の誕生日会を
2夜連続で行いました。
 
1日目は
夫と二人きり
湯村温泉でしっぽりと
わたしのお誕生日会を
 
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(↑しっぽり??)
 
2日目は
赤穂温泉で義理父&母と合流して
 
家族みんなでにぎやかに
義理母の喜寿のお祝いをしました。
 
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湯村温泉で過ごした1日目は 
いつものように
夫婦二人で盛り上がり過ぎちゃいまして・・
 
2日目の朝は
いつものように
ひどい二日酔いでした。
 
二日酔いにも負けず
温泉街を探索したり
名物のラーメンをいただいたりして
湯村温泉を楽しんで
 
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ちょうどお昼頃
赤穂温泉に向けて出発。
 
鳥取砂丘などに立ち寄りながら
15時くらいに
赤穂温泉に到着しました。
 
 
持っていた水は
車中で無くなってしまっていました。 
 
 

《『水』を買い忘れる》

 
いつもなら
旅館に到着する前に
コンビニに寄って
夜用のお水などを調達するのですが
 
二日酔いのせいか
長旅でちょっと疲れていたのか・・
水を購入しないまま旅館に到着。
 
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ほどなくして
義理両親も、到着。
 
義理両親の到着に
各々、好きなことを話し始め
 
水を買っていないことなど
思い出しもしませんでした。
 
お風呂に入って
美味しいディナー&日本酒をいただいて
 
わたし達の部屋に義理両親を招いて
2次会をしていた時
 
この時になってやっと
水を買い忘れたことに気が付きました。
 
 
水はお部屋に用意されたポットのお水だけ。
 
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2Lの水を
夕方から朝にかけて飲み干してしまう
わたし達夫婦からすると
 
絶対的に量が足りません。
 
 

《『水』を飲むタイミングがない》

 
水が足りない・・
と分かっていたので
 
いつもは習慣のように
水を飲むのですが
 
この時は 
ほとんど水を飲まずに過ごしました。
 
朝、目が覚めて
朝ごはんの前にお風呂に入って
喉の渇きを感じましたが
 
時間を見ると
朝食の時間が迫っていたので
 
お風呂に備え付けの水などを飲まないまま
部屋に戻って家族と合流。
 
朝ごはんをいただきました。
 
 
朝食で出されるのも、お茶。
 
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ランチに美味しいお寿司を食べようと
ちょっと足を伸ばして
食べに行ったお寿司屋さんでも、お茶。
 
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いつもだったら
ホテルを出てすぐに
コンビニに寄ろう・・とか
思いつくのですが
 
この日の移動は
義理両親の車とうちの車の 
2台での移動だったので
 
コンビニに寄ることを
思いつくこともないまま過ごしました。
 
最後に
夫の実家に立ち寄り 
 
義理父が
美味しいコーヒーを入れてくれ
その後に緑茶をいただきました。
 
義理両親は
水を飲む習慣がないのです。
 
 

【水分不足→脱水症状】

 
 

《脱水の初期症状①『咳』》

 

夕方頃
夫の実家を出て
京丹波の自宅へと向かいました。
 
夫の実家にいる時から
変な咳が出るようになっていました。
 
緑茶を飲めば、治まる程度だったのが
 
自宅へ向かう車の中
いよいよ
咳が本格的になっていました。
 
『風邪、ひいたかなぁ・・』
 
と、思っていたら
夫が
 
「脱水症状じゃいないの?」
 
と言い
 
『あれ、わたし、最後に水飲んだの、いつだっけ・・』
 
その時はじめて
朝から
『水』をほとんど飲まないで過ごした
 
ということに気が付きました。
 
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その時の時間は
既に20時過ぎくらい。
 
目が覚めてから
13時間ほど経っていました。
 
ここまで水を飲まないで過ごしたのは
本当に久しぶり。
 
多分
少し、脱水気味だったのでは
ないでしょうか?
 
 
コンビニを見かけたら立ち寄ってもらうよう
夫にお願いし
 
コンビニで
500mLのペットボトル2本を購入しました。
 
コンビニから自宅までは
30分強くらいでしたが
 
500mLのペットボトル2本は
自宅に着く頃までには
ほとんど空になっていました。
 
咳は水を飲みはじめたら
自然と治まりました。
 
 

脱水の初期症状②『肌の乾燥』

 
旅館にいる時から
気になってはいたのですが
 
スネの部分やオシリ、顔全体が
ひどく乾燥してしまい
 
スネやオシリは痒くなり
顏に至っては
特に口の周りと唇が
ガサガサになってしまっていて
 
痛みまで伴うほど
乾燥してしまっていました・・
 
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いつもなら
真冬でも
スキンケアなんてしなくても
全く問題のないわたしの肌。
 
『旅館の空調のせいかしら・・』
 
と、思っていたのですが
 
おそらく
『水』を飲まなかったことが
原因だったのでしょう。
 
ようやく、そのことに気がつき
慌てて『水』を飲みましたが・・
 
ここまで乾燥してしまうと
『水』を飲むだけでは
肌を元の状態に戻すことはできません。
 
 

『肌の乾燥』スキンケアで潤す。

 
自宅について
早々にクレンジングでメイクを落とします。
 
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それからは
何度も、何度も
 
肌に入っていかなくなるまで
何度も、何度も
 
とにかく
ローションを重ね塗りしました。
 
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何度も、何度も、何度も・・
 
口の周りや唇など
ガサガサになってしまっているところに
水分を与えるように
 
何度も、何度も、何度も・・
 
とにかく肌に入っていかなくなるまで
数えきれないほど
ローションを塗り続けました。
 
 
そのローションでのケアがよかったようで
次の日の朝には
いつもの
健康な肌に戻っていました。
 
 
ここまで乾燥したのは
本当に久しぶりだったので
 
またトラブルを発症してしまうのでは・・
と、焦ってしまいました。
 
 

『乾燥させない生活』

 
肌の乾燥は
肌トラブルを招く、1番の原因です。
 
肌トラブルを防ぐためには
肌を乾燥させないことがとても大切ですが
 
ここまで乾燥してしまうと
『乾燥に対処するためのケア』をしなければならなくなります。
 
普段から
『乾燥させない生活』を心がけていれば
肌が乾燥することはありません。
 
日頃からの生活習慣を
『乾燥しない生活習慣』へとシフトしましょう。
 
 

『肌の乾燥』スキンケアの選び方

 
肌が痛みを伴うほど乾燥してしまっている時は
なるべく肌にとって不要なモノを配合していない
クレンジングを選ぶようにします。
 
水の代わりにダマスクローズウォーターを使用して
炎症などを抑えてくれるアラビアゴムなども
たっぷり配合。
 
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肌にとって不要な成分も
最小限に抑えられているので
安心して使うことができます!!
 
 
水の代わりにダマスクローズウォーターを使用して
炎症などを抑えてくれるアラビアゴムなども
たっぷり配合。
 
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アトピー性皮膚炎などでお悩みの方の
『乾燥した肌に化粧水が入っていかない』
というお悩みを解消してくれます。
 
どんなに荒れてしまっているお肌でも
『入っていきます』。
 
お肌トラブルでお悩みの方は
是非一度、お試し下さいね!
 
 
*『ヴァスパー』のスキンケアをお使いのお客様の
【お客様の声】をご紹介しております。
 
 
アトピーでお悩みの方が
『ヴァスパー』をご使用になって感じられたことなどを
こちらでご紹介しております。
 
是非、ご覧下さいね。
 
 
 

【『肌を乾燥させない生活』のススメ】

 

『肌の乾燥』を防ぐには『水』

肌の乾燥を防ぐには
習慣的に『水』を飲むことが大切です。
 
 
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『水』を飲む習慣がない人は
毎日1日1リットルの『水』を飲むことから
始めてみましょう。
 
『水』を飲むことが習慣化されれば
『喉の渇き』を潤すためではなく
『カラダを潤す』ために『水』を飲むようになります。
 
『水』を飲むことに慣れてきたら
1日1.5〜2リットルの『水』を飲むようにしましょう。
 
 

『水』は『常温』か『ぬるま湯』

 
『水』は常温か少し温かい『ぬるま湯』を
飲むようにして下さい。
 
気温が熱い真夏などは
キンキンに冷やした『水』を
飲みたくなるかもしれませんが
 
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『冷たい水』は
カラダを冷やしてしまいます。
 
カラダが冷えると
冷えたカラダを温めるのに水分を必要とし
乾燥を促進させてしまいます。
 
『冷たい水』は控え
常温か少し温かい温度のものを
飲むように心がけましょう。
 
『白湯』にして飲むのもオススメです。
 
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ですが
『真水』の状態で含まれる栄養分が
『白湯』にするため、火にかける過程で
壊れてしまうものもあるので
 
1日に数回は
『真水』を飲むように心がけましょう。

 

《『水』は意識しないと飲まない》

 
水を飲む習慣がないのは
義理両親だけではありません。
実はうちの両親も
水を飲む習慣がありません。
 
水分というと
お茶とか、コーヒーとか、牛乳とか・・
 
純粋なお水を飲んでいるところを
あまり見たことがありません。
 
実家にいた頃
うちには常に牛乳があって
 
喉が渇いたら牛乳を飲んでいたのを
覚えています。
 
夏は
麦茶を作ってくれていたので
麦茶を飲んでいました。
 
実家を出て暮らすようになってからは
ペットボトルのお茶や牛乳などを買って
飲んでいました。
 
 
水を習慣のように飲むようになったのは
アトピーを発症した後に妊活を始めて
 
これらをきかっけに
体質改善を意識するようになってからでした。
 
アトピーを発症する以前は
『水分補給』について
きちんと考える機会なんてありませんでしたし
 
ですから
水分補給には純粋な『水』が良い
と知ってから
『水』を飲むのを習慣にしましたが
 
ずっと
味がついている液体ばかり飲んできたので
 
『水』を意識して飲み始めた頃は
味がしなくて飲みにくかったのを覚えています。
 
『水』は意識しないと飲めません。 
飲み始めは、1日に飲む量を決めて、意識して『水』を飲むようにしましょう。
 

 

【赤ちゃんの水分補給のススメ】

 

人間のカラダは
大半が水分でできています。
 
特に赤ちゃんは
体の約70%が水分だと言われているので
水分補給はとても大切です。
 
大人よりもこまめに
保湿や水分補給をしてあげましょう。
 
乾燥による肌トラブルで
お悩み中の赤ちゃんの水分補給は
特に意識してあげましょう。
 
まずはしっかりと水分補給をして
それでも肌トラブルが続くようでしたら
スキンケアで補ってあげるようにして下さいね。
 
 

《起床時の水分補給

 

人は就寝中に多くの水分を消費します。
 
寝ている間の体温調節に加え
就寝中に活動が活発になる消化器官の中には
多くの水分を必要とするものもあります。
 
大人でも
起床時にはとても喉が渇いています。
 
赤ちゃんは大人と違い
睡眠サイクルが不規則なので
 
大人よりも水分を必要とします。
 
赤ちゃんの水分補給は
こまめに行ってあげましょう。
 
 

《入浴時の水分補給》

 

入浴時もまた
カラダの新陳代謝が活発になるため
水分をより消費させるタイミングのひとつ。
 
入浴前と入浴後に
水分補給をすることをオススメします。
 
赤ちゃんの肌は清潔さも求められますので
入浴はとても大切です。
 
更に赤ちゃんの場合は 
大人と違い
肌のバリア機能が完全でないため
いつも肌を清潔に保っている必要があります。
 
ほんの些細なことでも
赤ちゃんにとっては
肌トラブルの原因になりうるからです。
 
ですから
赤ちゃんにとって入浴は
とても大切なものなのですが
 
温かいお湯につかる入浴は
カラダの新陳代謝を促進させ
水分をより多く消費させ乾燥を助長させてしまうので
注意が必要です。
 
 

乾燥は肌トラブルの元。

未然にトラブルを防ぐためにも
入浴後の水分補給は必ず行いましょう。
 
 

《赤ちゃんの『肌の乾燥』スキンケアの選び方

 
水分補給をして『乾燥対策』をしても
赤ちゃんに肌トラブルが良くならない場合は
ローションなどで優しくケアをしてあげましょう。
 
肌トラブルがある赤ちゃんには
肌にとって不要なモノが配合されていない
天然素材で作られたローションをお使いになることを
オススメします。
 
 
水の代わりにダマスクローズウォーターを使用して
炎症などを抑えてくれるアラビアゴムなども
たっぷり配合。

 

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肌にとって不要な成分も
最小限に抑えられているので
安心して使うことができます。 
 
 

《食事改善》

 

赤ちゃんは肌がとてもデリケートなので
お肌トラブルでお悩みの赤ちゃんのお母さんは
赤ちゃんの肌に直接ふれるものをオーガニックの素材にするなど
色々と気を使われると思いますが
 
赤ちゃんの食事に関してはどうでしょう?
 
母乳で育てていらっしゃる方の場合は
お母さんの食べ物が
赤ちゃんのお肌トラブルに影響を与えていることもあります。
 
普段の食事の内容を
なるべく添加物が含まれていないモノを選ぶようにしたり
無農薬の野菜に変えたりなど
 
改善してみてはいかがでしょうか?
 
 
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ヴァスパー』は皮膚トラブルや不妊等の問題を抱える
わたし自身のために開発したスキンケアです。
肌やカラダにとって不要なものを使用せず作りました。
 
生後3カ月の赤ちゃんからご使用頂くことができます。
是非一度、ご相談下さいませ。
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赤ちゃんから大人まで
ご使用頂けるスキンケア『ヴァスパー
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▼詳しくは、こちらからお願いします▼
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ヴァスパーのお野菜」は
関西より以西で
自然栽培という農法で栽培された野菜です。

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自然栽培とは
農薬や化学肥料を一切使わず
土のチカラと種子のたくましさだけで育てる
栽培法のこと。

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ヴァスパーでは
タネ(固定種、FI種)

栽培方法
虫、草・・など

なるべく自然に近い方法で
栽培をしている農家さんから
野菜を仕入れています。

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自然栽培で育てられた野菜には
生命力が宿っています。

生命力溢れる野菜は
食べるほどに元気になります。

もっともっと多くの方に
京都育ちの
ヴァスパーのお野菜」の美味しさをご実感いただきたく

ヴァスパーのお野菜」の販売会や食事会を
定期的に東京で開催しております。

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ヴァスパーのお野菜」のイベントのご案内

【マルシェ】
2016年2月19日(金)田園調布
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【食事会】
2016年2月20日(土)本厚木
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