【『汗のニオイ』は『肌トラブル』のサイン。】
目次
日に日に
日差しも強くなりつつある、初夏。
なんだか
気持ちもウキウキ、ワクワク。
身軽な服装に着替えて
お出かけしたい気分になりますよね！
でも
そんなワクワクに水を差すように
『最近、急に汗のニオイが気になりだした！』
という方も
少なくないのでは、ないでしょうか？
いつもは気にならないのに
『最近、急に』
汗のニオイが気になるようになった
という方。
それ
『肌トラブル発症』の
サインかも、しれません。
・・というわけで
本日のブログは
【『汗のニオイ』は『肌トラブル』のサイン。】
という内容でお伝えします。
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【初夏の気温は『乱れがち』。】
気温差が激しい、今の時期。
夏のように暑い日があったかと思えば
急に気温が下がったりします。
この時期
体温調節が上手くいかず
どうしても
体調を崩しやすくなります。
『体調を崩しやすい』
ということは
『肌の調子も不安定になる』
ということ。
不安定な気温に
ホルモンバランスも
乱れがちになってしまいます。
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【初夏にかく汗は『濃い』。】
気温の上昇に応じて
汗もかくようになります。
そんなに汗をかいていないつもりでも
皮脂がたくさん出てしまうなど
肌に汚れがつきやすい季節でもあります。
後の方で触れますが
今の時期の汗は
他の時期の汗に比べて
『内容が濃い』汗ですので
汗をかいた後は
すぐに流すように心がけることが
大切です。
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【紫外線のピークは『5月』。】
紫外線は
5月あたりからピークを迎えます。
これまでの感覚と
変わらない感覚で過ごしていると
あっという間に
日焼けをしてしまいます。
肌がこんがり焼ける程度で
収まればいいのですが
日光アレルギーをお持ちの方は
今の時期は
一番、注意が必要な時期です。
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【『初夏』のスキンケア。】
気温の変化で
肌が疲れてしまったり
突然の夏日に
たっぷり汗をかいてしまったり
UVケア不足で
うっかり日焼けをしてしまったり・・
初夏には
お肌トラブルのモトが
ゴロゴロと転がっています。
そんな時
一番大切なのは『保湿』！！
なのですが
初夏の時期だけは
ちょっと事情が違います。
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【今の時期の『汗のニオイ』。】
ちょっと話がそれますが
他の時期はさほど気にならないのに
『最近、急に汗のニオイが気になりだした！』
という方
少なくないと思うのですが
これ
何故だか、分かりますか？
冬の間は
カラダが栄養分などを
蓄えやすい仕様になっているため
いつもの時期に比べ
新陳代謝も衰えています。
それが
気温が上がるにつれ
新陳代謝が活発になると同時に
冬の間
新陳代謝が衰えていた時期に
栄養分と一緒に蓄えてしまった
『毒素』も
一緒に排出されます。
ですから
『今の時期だけ汗のニオイが強くなる』方は
カラダの中の毒素を
排出しているサインですので
制汗スプレーなどで
汗を抑えたりせず
運動したり
半身浴をしたりして
溜まった毒素の排出を
促してあげることが大切です。
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【『汗のニオイ』と『肌トラブル』の関係。】
カラダの中の毒素を
排出している今
排出された毒素を
肌の上に置いたままにしておくと
肌の酸化を促し
人によっては
痒みや湿疹などの
肌トラブルを発症してしまう方も
いらっしゃいます。
そうならないためにも
今の時期は
良質なクレンジングや洗顔料で
肌の上を
キレイに保っておく必要があります。
今の時期は
帰宅したらすぐに
メイク落として
シャワーなどで1日かいた汗を
洗い流すようにしましょう。
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いかがでしたか？
いつもは気にならないのに
『今の時期だけ汗のニオイが強くなる』方は
今の時期だけでも
しっかりと肌の上の汚れを
落としてあげるように心がけて下さいね。
万が一
肌が痒くなったり
湿疹が出てしまうようでしたら
肌にとって
不要な成分が含まれていない
クレンジンや洗顔料でしっかりと汚れを落とした後
同じく
肌にとって
不要な成分が含まれていない
化粧水で
しっかりと保湿をしてあげましょう。
今の時期は
保湿と同じくらい
『洗うコト』がとても大切です。
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