【リッチなスキンケアの手放し方】

                   
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こんにちは!

ヴァスパー 都澤 惠里雅です。

 

早いもので12月も中旬。

年末に向けて、あと少しですね!!

 

空気の乾燥がひどくなる今の時期。

だからと言ってクリームや乳液を肌に重ね塗りをしたり

していませんか?

 

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リッチなスキンケアは

その時は肌が潤ったような気になりますが

リッチなケアをし続けていると

そのケア無しではいられない肌になり

そのうち、リッチなケアですら、物足りない肌になってしまいます。

 

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そうなってから

慌ててもっともっとリッチなスキンケアを・・

と探して、探して・・

そのうち、肌が満足してくれるスキンケアがなくなってしまいます。

 

リッチなスキンケアを追い求めたりしなくても

わたし達の肌は

どんなに乾燥がひどくても潤いのある状態を保つことができます。

 

もし、今

リッチなスキンケアをご使用でしたら 

まずはそのスキンケアを「手放す」ことから始めましょう。

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今日は

リッチなスキンケアの手放し方のご紹介を

しますね。

 

【リッチなスキンケアの手放し方】

本来

わたし達の肌はスキンケアなど必要ありません。

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わたし達の肌には

自ら潤い、輝くチカラが備わっているからです。

 

でも

ある日を境に

わたし達は朝、夜のスキンケアを

毎日行うようになります。

 

Skin care products.

毎日行っているスキンケアのせいで

わたし達はスキンケア無しではいられない肌に

してしまっているのです。

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朝、夜とスキンケアをしているわたし達の肌は

スキンケアをしていない肌に比べて

自ら潤ったり、輝かせたりするチカラが衰えています。

 

わたし達が本来持つ

肌が自ら潤い、輝くチカラを取り戻すため

まずは「リッチなスキンケアを手放す」ことから

始めましょう。

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目安は1ヶ月半から半年間。

リッチなスキンケアを使い続けている年数によって

手放すのにかかる日数は変わってきます。

 

準備するのは

今お使いのリッチなクリームや乳液

純度の高い化粧水

 

(美容液は必要ありませんが

今お使いのものがあるようでしたら

使って頂いても問題ありません。)

 

純度の高い化粧水とは

水、BG、アルコールなどが内容成分の上の方に

記載がされていない

肌に必要なものが高配合された化粧水です。

 

もしお持ちのものでそういうものがなければ

ヴァスパーのローションがオススメです。

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*こちらの記事では
 ローションケアの方法については省略しております。
 正しいローションケアについては

 

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[最初の1週間]

朝、夜と

純度の高いローションでしっかりと保湿ケアをした後に

クリームや乳液を今まで使用した量と同じだけ

塗ります。

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[2週間目以降]

朝、夜と

純度の高いローションでしっかりと保湿ケアをした後に

クリームや乳液を塗りますが

その量を少しずつ減らしていきましょう。

1ヶ月半から半年を目安に減らしていきます。

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[クリーム、乳液の減らし方のコツ]

2週間目から実際に量を減らしていきますが

1度量を減らしたら

3日〜1週間、その量でケアを繰り返してみましょう。

肌が減らした量に慣れて

乾燥やつっぱりなど感じなくなったら

更に量を減らして

3日〜1週間、その量でケアを繰り返します。

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この内容を繰り返すことで

肌に負担をかけずに

リッチなスキンケアを手放すことができ

真冬でもローションケアだけでも自ら潤う肌に

導くことができます。

 

その次に

ローションケアすら必要のない肌を

目指すことができるのですが

 

それはまた次回、お伝えしますね!!

 

 

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