昨日は初夏のような陽気で
夜になっても
暖房が必要がないほどだったのに

 

今日は一転
1日、冷たい雨が降り続き
嵐のような風も吹いていて

寒い、寒い・・。

 

今日は1日
薪ストーブに火を入れて過ごしています。

（↑初夏のようだった昨日とは一転、冬に逆戻りの京丹波町。）

 

食事改善をはじめて
明日で丸2週間目になります。

 

食事改善と言っても
外出している時は外食もするし

 

昨日の夜は
夫と二人
自宅でお好み焼きパーティをしたりなど

 

いつもの食事改善に比べると
かなーり、ゆるーい感じの改善ですが・・（苦笑）。

（↑先週末は京丹波町に住む友人とお食事会でしたし・・。）

 

でも
ほぼ毎日
ファイトケミカルスープを飲んでいるおかげか

良い結果が出てきました。

 

今まで
治っても、治っても
ぶり返していた傷が

もう、ぶり返さなくなりました。

（↑治ってはぶり返しを繰り返していたのが、ぶり返さなくかりました！！）

 

まだまだ
保湿を怠ると
たちまち、ひどく乾燥してしまう等

余談は許さない感じですが

 

でも
傷が治ってぶり返さなくなったのは
大きな進歩です。

 

ここからは
ローションとボディクリームで
しっかりと保湿をして

完治に向けて
頑張りたいと思います☆

（↑ここから先は『ローション』と『ボディクリーム』で徹底的に保湿するわ！）

 

 

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

ここ数ヶ月
イベントや出張が
立て続いていたことを言い訳にして

外食生活が乱れまくっていた
我が家。

 

そのせいか

 

実は10月頃から
5年ぶりくらいに
『アトピー性皮膚炎』を
ぶり返してしまっております。

（↑去年の10月頃から、肌トラブル復活中（涙）。）

 

2012年に
なかなか完治できなかった
『アトピー性皮膚炎』を

自身で開発した
『スキンケア ヴァスパー』で克服して以降

 

5年間
全くアトピーの症状は出ずに
過ごせていたのですが

 

2017年10月から
チラホラと出始めてしまっています。