（↑野菜もフルーツも新鮮で美味しいモノが手に入ったので、お料理も楽しかった！）

 

今日みたいな休日
夫とのんびりと起きて

二人で食べる用のブランチを
ほんの少し時間をかけて作るのも

 

全く
負担では、ありません。

 

むしろ
楽しんですら、います。

（↑大量にサツマイモを頂いたので、サツマイモ、カリフラワーのポタージュを。）

 

でも
長期出張に出かけていて
久しぶりに帰ってくる夫のために
料理を用意して待つ・・。

 

これがですね
正直、かなり、負担なんですよ。

 

本当なら
一番、用意あげるべき
タイミングなのでしょうが

 

夫が長期不在ということは

 

わたしも
長期間
一人で自由に過ごしているということ。

 

そうなると
日々
仕事に没頭しているのが常でして

 

そんな日々を送っていたのに

 

夫の帰宅時間に合わせて
（これがまた、異常に遅いのが常。）
お料理を用意する・・

 

のが、
この上なく、負担でして・・。

（↑食べてくれる人が目の前にいると、俄然、やる気になるのですが・・。）

 

夫なしでは
モードを元に戻せないというのが
より正確な表現なんですが・・

 

そんなワケで
夫が出張から帰って来た日のお料理は
あまり、やりません（笑）。

（あまり良い妻ではありません。）

 

目の前にいる人のためだったら
喜んで作るんですがね。

 

居ないと
作る気がどうしても、起きないんです。

 

どうしょうもなく
ワガママですね。

（↑目の前に食べてくれる人がいないと、全く、作る気が起きないのです（涙）。）

 

ところで
『不妊治療』を止めた途端

わたしの『食』に関する意識が
ちょっぴり変わりました。

 

それまで
ムキになって排除していた
アレやコレに対しても

 

かなり寛容になりました。

 

『子供を作るため』のカラダ作りから

『健康で長生きするため』のカラダ作りへと

シフトチェンジ。

 

アレがダメ、コレがダメ！！
と、ムキになって規制するよりも

 

もう少しゆとりを持って
食を楽しんだ方が

絶対にカラダには良い気がしますし。

（↑お野菜は相変わらず『固定種』のお野菜を頂いています☆味が全然、違う！）

 

でも
相変わらず
お野菜は『固定種』の『無農薬』に
こだわっていますし

 

調味料も
『ホンモノの調味料』を使っています。

 

カラダに良いのも
もちろんですが

 

断然
そちらの方が美味しいから

というのが、本音。

 

そうそう。

 

お肌トラブルでお悩みの方も
スキンケアの改善も大切ですが

 

食事内容を見直すだけでも
かなり違いますよ。

 

お肌の痒みや乾燥などは
『砂糖』を控えるたけでも

ぐっと改善されます。

 

是非一度
試してみて下さいね☆