（↑元々は自分の『アトピー性皮膚炎』を治すために開発した『ヴァスパー』。）

 

一度、症状が出てしまうと
なかなか完治しないのが

『アトピー性皮膚炎』や『主婦湿疹』の
厄介なところ（涙）。

 

分かっていたはずなのに
すっかり、油断していました。

 

1月7日から
集中ケアを始めましたが

 

良くなっては
『かゆみ』を我慢できず
掻きむしってしまい、再び、悪化・・

をくり返しています。

（↑左が『before』で右が『after』。一応、ここまでは回復するのですが・・。）

 

まぁ
分かっちゃいたのですが

 

スキンケアでケアをするだけでは
『アトピー性皮膚炎』や『主婦湿疹』は
治りませんから・・（汗）。

 

抜本的に改善を目指すべく
重い腰を上げて（？）

先週から
食事改善を含めたケアを開始。

（↑回復すると『かゆみ』に負けて、掻きむしって、フリダシに戻る・・（涙）。）

 

何度も言っていますけどね
『スキンケアの改善』だけでは

『アトピー性皮膚炎』や『主婦湿疹』は
治らないんですよ。

 

ちゃんと
食事や生活習慣も見直さないとね。

 

って、
人に伝える立場のアタクシですが

 

何度もお伝えしているように
恐ろしいほど、意思が弱いのが
チャームポイントでして・・（違いますね、すみません）。

 

何度も、何度も
同じ轍を踏んじゃうんですよね。

（↑外食は美味しいし、楽しいですが、こんなんばかり食べていると、肌に影響が出ます。）

 

12月、1月と
毎年、恐ろしく体重を増やしてしまうと
分かっているのに止められないのも

毎年ですし・・。

 

とはいえ
5年ぶりに経験する
『なかなか治らない肌トラブル』は

想像以上に
ストレスでもあるので

 

外食三昧だったここ数か月を
猛省し

先週から
食事の改善も始めました。

 

食事改善も始めたことですし
『ボディクリーム』で手元の集中ケアを続ければ

今度こそ
完全に、治るはずです！！