今日は朝から小雨が降る、京丹波町。

 

空気が気持ちよいので
窓を開けていたのですが

座って仕事をしていると
ひんやり寒くなってくるので
窓を閉めました。

 

長袖の上着、タイツを履いて
それでも、寒いので

キッチンの温度計を見てみると
『21℃』。

 

本格的に秋を迎えつつありますね。

（↑お昼を過ぎてからは、雨も本調子に。さ、寒い・・。）

 

今年は
木こりさんにお願いして
生木を庭に届けてもらい

 

その木を夫が薪割り機で割って
薪小屋（？）を作って
その薪小屋に割った薪を並べて、乾かす・・

 

という作業をしているのですが（夫が）

（↑山から運んでくれた生木を知り合いの木こりさんが、切って下さっています。）

 

我が家の暖房は
ほぼ、薪ストーブ1個だけなんでね。

 

間に合うのかなー。

と、ちょっぴり、心配。

 

去年は
購入した薪を使用していたのですが

薪って、結構、お高いんですよね。

 

費用のことを考えると
バンバン燃やすことが出来ませんでした。

 

今年の目標は
『コストを気にせず、バンバン燃やす！！』
ことなのですが

さて、それだけの薪を
蒔きストーブが必要な時期までに
用意できるのでしょうか？？（笑）

（↑生木を切ってもらった後は、夫が薪の大きさに切ります。）

 

ところで
気温が下がってくると同時に
気にしなければいけないのが

『お肌の乾燥』です。

 

思えば
2011年に突然アトピー性皮膚炎を発症したのも
10月でしたし

 

2017年に
5年ぶりにアトピー性皮膚炎の症状が再発したのも
10月でした。

 

（2012年7月に、アトピー性皮膚炎の症状は
　完全に克服しましたのですが・・。）

(↑雨の日が多く、なかなか薪割りが進まず・・。冬までに間に合うかと、焦っています。）

 

10月は気温がぐっと下がってくる時期。

 

気温が下がると
カラダの循環も悪くなり
一時期的に体温も下がったりして

抵抗力が落ちるのだとか。

 

この時期に
熱を出したり風邪をひいたり
体調を崩す人も、多いですよね。

 

気温が下がり始める時期は
気温の変化にカラダが慣れるまで
意識して暖かいスタイルで過ごすことが
大切だったりしますが

 

お肌も同じです。

 

特に
お肌トラブルでお悩みの方は
注意が必要な時期です。

(↑冬までに薪を割っておかないと、わたし達夫婦は冬を越せません（苦笑）。）

 

今の時期から10月の頭にかけて
気温はグングンと下がって来ます。

 

気温の低下とともに
カラダの循環が衰えてくると

 

お肌のバリア機能も低下・・

 

乾燥し、刺激を受けますい状態に
なってしまうことも。

 

そうならないためにも
今のような『季節の変わり目』には

いつもよりもたっぷりと保湿ケアをすることが
とても大切。

 

 

お肌が気温や湿度の変化に慣れて
何も感じなくなるまで

いつもよりもしっかりと
保湿ケアをするようにしましょう。

 

目安は2週間。
最初の1週間はたっぷり保湿ケアを。

次の1週間は
少しずつ元のケアに戻す期間。

 

詳細のケア方法については
下記をご参照下さいね。

(↑お肌も『早めの冬支度』が大切ですね♡）

 

 

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乾燥が気になる今の時期
きちんと保湿をしたか否かで

 

真冬になってから
『スキンケアが手放せないほど乾燥してしまうお肌』
で過ごすか

 

『スキンケアに頼らなくても自身で潤いを保てるお肌』
で過ごすか

 

大きく差が出てきます。

（↑『季節の変わり目』の今、ちゃんと保湿したか否かが運命の分かれ道！！）

 

季節の変わり目
気温とともに湿度も下がる今の時期は
たっぷりと保湿をするようにしましょう。

 

期間は2週間。

 

1種間目は
とにかくふんだんに
ローションもオイルもたっぷりと使用して
しっかりと保湿をしてあげます。

 

2週間目は
1週間かけてローションとオイルの使用量を
少しずつ減らしていきます。

 

最終日には
いつもの使用量に戻すように
少しずつ減らすのがコツ。

（↑季節の変わり目はとにかく『たっぷり保湿』がコツ。）

 

気温が急激に落ちると
風邪をひいてしまう人が増えてしまうように

 

湿度が急激に落ちると
お肌の乾燥などのトラブル肌でお悩みの方が
急増します。

 

気温がグンと落ちた時は
過剰なほど、暖かくするのがオススメ。

 

そうすれば
急な温度変化に
カラダがびっくりしてしまうこともなく

気温の変化に慣れた頃
カラダも体温調節など
スムーズにで対応できるようになり

 

風邪をひいてしまう・・
なんてことも、避けることができます。

（↑気温が急に落ちる時期は過剰なほど、暖かくして過ごしましょう。）

 

それと同じように
少しでも乾燥を感じたら
過保護なほどにお肌に潤いを与えてあげましょう。

 

そうすれば
急な湿度の低下に
お肌がびっくりしてしまうこともなく

湿度の変化に慣れた頃
お肌も潤い管理など
スムーズにで対応できるようになり

 

『乾燥』などのお肌トラブルも
避けることができます。

（↑少しでも『乾燥』を感じたら、『たっぷり保湿』を心がけましょう！！）

 

季節の変わり目ケア。

 

ほんの一手間で
真冬、スキンケアに頼らなくても
自身で潤えるお肌を保つことができます。

 

是非、お試し下さいね！！

 

（↑2週間の集中ケアで、真冬でも乾燥知らずなお肌を目指して☆） 

 

 

 

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気温が落ちるのと同時に
乾燥も少しずつ感じ始めますが

 

この時期に
どんなスキンケアをするかによって

冬の間の
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《『ヴァスパー』代表　都澤　惠里雅の簡単自己紹介》

広告代理店、国内スキンケア会社の上場、
外資系ブランド3社のPRなどを経験し、独立。

会社を設立した年に
アトピー性皮膚炎を発症。

スキンケア全般が使用できなくなり
スキンケア『ヴァスパー』を開発。

高島屋、あべのハルカス、六本木ヒルズ、小田急百貨店など
2年間で取り扱い店舗を10数店舗まで拡大。

はじめての不妊治療で妊娠、流産を経験。

体質改善のために生活の見直しを始め
『ヴァスパーのお野菜』の販売開始。

2015年
『all made in Japan野生スキンケア』の実現のため
東京から京都・丹波へ移住。

＊京丹波町への移住を機に
　百貨店での販売は全て中止し
　その代わりにインターネットでの販売を開始しました。

 

【ヴァスパー　ホームページ】
http://versuper.com/?utm_source=a_20171001-all&utm_medium=mail

【Facebook ヴァスパー公式ページ】
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