わたしの夫は出張がとても多い。

 

ひどい時だと
月曜日から金曜日まで
ずーっと出張で不在のことも。

 

そんなワケで
平日、1人で過ごすのにすっかり慣れていまして

 

ごはんを食べる時間や
1日における、仕事の時間配分など

自分のペースで
自由に過ごしています。

■

でも時々
夫が1週間丸々、家で仕事

なんて週もありまして

 

そうなると
1人の快適な時間は
乱されまくるのであります（笑）。

（↑平日は別々のコトが多いからか、週末はほぼ100％、一緒に過ごしています。）

 

夫が1週間丸々、家で仕事 。

 

そんな週は
いつもの自分のルーティンに加え
夫の食事の準備など

新たな『タスク』が増える
という感じ。

（正直に言うと。）

 

わたし、見かけによらず
日々のスケジュールを
きっちりと立てるタイプでして。

 

朝一に
その日の動きを分単位で決め
（割とキツキツに決めるクセがある。）

そのスケジュール（ノルマ？）をクリアすべく
気合いを入れて、挑む！

というのが日常なのですが

 

夫が丸1日、自宅で仕事の日は

『朝のスムージー』
『ランチ』
『ディナー』

これらを準備するという『タスク』が
ドッカリと、日常に割り込んできます。

（平日の料理はわたしの担当なので）

 

今までは、そういう考え方でした。

（↑『朝はスムージー』がすっかり定番に。最近は『ビーツスムージー』にはまり中♡）

 

先日のある日

夫が1日、自宅で仕事をする日で
朝から夫の予定を聞きつつ
スケジュールを立てていた時のこと。

 

いつものように
自分の仕事のToDoリストを作って
家事などのToDoリストも作って

1日のスケジュールを
組み立てていました。

 

夫が家に居る平日は
わたしにとっては軽く『戦場』。

 

だって、そうでしょう？

 

ただでさえ
みっちりと組まれている『仕事のスケジュール』に加え

『夫のお世話』がプラスオン（笑）。

 

ギッチギチのみっちみちなスケジュールを
頭から湯気を出しながら、こなしていました。

 

それはまるで
タイムトライアルに挑戦しているみたいに・・。

（↑メニューもついつい、色々なお野菜を入れて炒めるだけ！の野菜炒めになりがち・・。）

 

先日も

「今日も激しい1日が始まる・・。」

 

そんなコトを思いながら
スケジュールを立てていると

 

ふと

「何の罰ゲームだ？？」

と、思っている、わたしがいました。

 

平日なのに、夫が隣に居るのに。

 

せっかく同じ時間を過ごせるのに

わたしときたら
いつだって家の中を走り回っている・・。

（↑恐らく、こーんな顔をして、家の中をドカドカ走り回っていました。）

 

その日は
夫が居る日に合わせて仕入れておいた
タケノコ、コゴミ、ウド、フキ、タラノメ・・

 

たくさんの山草を
料理しなければなりませんでした。

 

いつもなら
時間が早い方を優先して

味や見栄えは二の次・・

という感じで
料理をしてしまっていましたが

 

山菜のお料理をするのは
ほぼ始めてたったし

 

何よりも

 

「せっかく食べるなら美味しく頂きたいし
　時間をかけてのんびりお料理をしたい。」

そんな気分でした。

（↑夫と一緒に食べようと、タケノコや山菜をたくさん、仕入れていました。）

 

そんなコトを考えながら
再び、たった今、自分が立てたスケジュールを見ると・・

 

とても
『のんびりお料理』をする時間など
取れそうもない・・。

 

今までは
『仕事のスケジュール』はそのままに
『プライベートのスケジュール』をねじ込むカタチで
スケジュールを立てていました。

そんな感じなので
お料理に使える時間なんて
ほとんどありません。

 

試しに、ちょっと目線を変えて

 

今日中必須の仕事だけ残して

それ以外の仕事は
スケジュールから外して

スケジュールを立て直してみました。

（↑スケジュールを立て直して時間を作って、準備したランチがこちら☆）

 

すると、どうでしょう。

 

始めて作ったにしては
とても美味しい『山菜料理』が並ぶ食卓に

わたしも夫も、にっこにこ。

 

「美味しいね。」
「美味しいって、幸せだね。」
「美味しいって、意外に簡単だね。」
「いや、簡単じゃ、ないでしょう？」

 

なんて
バカップルみたいな会話をしながら
ランチやディナーを堪能できました。

 

その後数日
そのスタンスでスケジューリングしてみましたが

 

毎日
穏やかでとってもハッピーな日々が
続くではありませんか！！

（↑上記ランチと、同日のディナーがこちら☆。）

 

わたしは

本日中に処理が必要な仕事は
『作業』と捉えていて

 

それに対して

数日後、数ヶ月後、数年後・・

先を見越して
しっかりと種を蒔いておく・・

そういう類のモノが
『仕事』にあたると思っていて

 

とは言え
日々のルーティンで
『作業』が占める割合はどうしても高くなるので

 

その中で
なるべく『仕事』に時間を使えるように

日々
せっせとスケジューリングをしていました。

 

『先の幸せの為に今動く』。

 

それはもちろん、
とても大切なことであることは
確かなのですが

 

それと同じ位
もしかしたらそれ以上に

『今の幸せのために今動く』コトも大切なんだな。

 

そんな、とーってもシンプルなコトに
ふっと気がついて

 

気がついた通りに行動して見ると
超絶、ハッピーを感じることが出来た

そんなお話でした。

（↑灰汁抜きさえしちゃえば、何も難しいことは無い！と、分かったのも大きな収穫！！）

 

その話を夫にしたところ
「それは『マインドフルネス』だね。」と。

 

『マインドフルネス』とか言われちゃうと
頭で理解しようとして、上手くできなくて

また、苦手意識（アレルギー？）が出ちゃいそうになるけど

 

『未来の幸せよりも今の幸せ』と言われると
とってもしっくりくる感じ。

 

『自然に気づく』と
俄然、ピンときちゃいますね！！

（↑我が家では『食べ物が美味しい』ことが、幸せのバロメーター☆）

 

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