『カラダの声』を訊く。
穂高登山の間
しばらく圏外の期間があるので
その間の準備など
登山の前も、バタバタして
（↑山中2泊。3日間、圏外なんて、ここ数年経験なかったので、出かける前は、その間の準備に追われました。）
穂高岳で
山中で2泊する
本格的な登山を経験し
下山後は
東京に移動してみっちり仕事して
自宅への移動日にもアポイントを入れて
仕事も遊びも、みっちり、みっちり。
（↑東京出張中は神奈川の実家に滞在するので、必然的に外食の機会も増え・・。）
てんこ盛りにして動いていたら
疲れが溜まってしまっているらしく
運転し始めると
「眠い・・」
と、あくびをし出す、夫。
道中の運転は、半分ずつを担当。
相手が運転してくれている間も
パソコンやスマホを使って何かとしているので
ほんの少し運転をすると
「眠い・・」
と、言う夫に
内心、イライラ・・。
（↑好きな曲を大音量にかけ、アドレナリンを放出しながら運転するのがワタシ流。）
対してワタシは
『疲れ』に気がつかない、タイプ。
運転中に『眠くなる・・』なんて
ほとんど無い。
でも
穂高に登る前に『顔に湿疹』が出たり
さっきも
肘の内側にかゆみを伴う湿疹が。
こりゃ、カラダからの、サインだな。
（↑穂高登山3日前の発疹は、多分『過労』が原因かと。絶不調の肌でセミナー講師。）
昔はこういう
『カラダからのサイン』を受け取れず
『カラダからのサイン』を受け取れず
高熱を出して寝込んだり
喉を塞いでしまうほど扁桃腺が腫れたり
究極に体調が悪くなるまで
無理をしちゃっていたけれど
ひどいアトピー性皮膚炎を発症して
それを治すために体質改善をして以降
それを治すために体質改善をして以降
『カラダからのサイン』は
しっかりと受け取れるようになりました。
（↑実は、『発疹』以外にも、便秘やらむくみやら、複数の症状が・・。季節の変わり目だしね。無理は禁物。）
そんなワケで
「明日、明後日は仕事はお休みして、しっかりと休もう。」
と、夫婦で話し合いました。
「明日、明後日は仕事はお休みして、しっかりと休もう。」
と、夫婦で話し合いました。
（↑登山以降、休みなく、動きまくっているし。この辺で休んでおかないと、ね。）
そんな話し合いをした直後に
「車でも洗車しようかな〜。」
と、夫。
『何もしない』が苦手な
『休み下手』な夫。
やれやれ・・。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今年は
1年9ヶ月で20キロのダイエットに成功した
47歳の『ワタシ自身の美しさ』について
とことん追求してみる。
そんな年にしていきたいと思っています。
お付き合いくださいませ♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ペルシャの高山地帯に自生する
樹齢３００年を超える野生ダマスクローズ。
車の入れない山奥に人がロバに乗って入り、ローズを手積みで収穫。
世界中の多くの女性に愛されてきたダマスクローズが、
そのまま、ここにはあります。
手積みされたローズは、カビを防ぎ、香りを高めるために、丸一日乾燥させます。
その一日乾燥させて香りを凝縮したバラを、
一般的な蒸留よりも２倍の濃度で蒸留。
もちろんアルコールや薬品を一切使わずに蒸留します。
結果、バラ有効成分が47%溶け込んだ
高濃度ローズウォーターやエッセンシャルオイルが出来上がります。
この野生植物の濃密な香りと成分を
惜しみなくたっぷりと使用。
女性の輝きをもっともっと追求したい。
スキンケアブランド「ヴァスパー」です。
Leave a comment